超久しぶりに……
朝、教育テレビをつけて、テレビ体操をしようと思ったら……あれ?開始時間が5分ずれてる。いつ変わったのか気がつかなかったなぁ。

今月から変わったのかもしれないけど、もう半年経ってるよ、と言われても反論できない(汗)。ずいぶんサボってたからね。

できたら少しずつでも身体を動かさないと。

なんとなく煮詰まってたけど、ちょっとずつ片付けられそうな感じになってきた……仕事以外は(爆)。

春だからね。日照時間が延びてくると、なんだかいろいろ動けそうな気がしてくる。ずいぶんと寒い日も、まだまだあるみたいだけど、やっぱりいつのまにか冬は終わってるんだなぁ……。

テレビ体操と腹筋。それと少し職場の階段を意識的に登ったり。できることからちょっとずつ、やっていけたらいいなぁ。
[PR]
by kiki_002 | 2010-04-22 23:54 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://kiki002.exblog.jp/tb/13504466
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
だって、好きなんだもん!
by kiki
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
ブログパーツ
検索
画像一覧